Les 10 meilleurs shampoings Anti-Pelliculaires

Le cuir chevelu est protégé par un film hydrolipidique qui est constitué de sébum et de sueur qui protège notre cuir chevelu des agressions extérieures et de la déshydratation. Ce lubrifiant naturel se répartit le long de la tige pilaire, protège les cheveux en lissant les écailles et rend le cheveu brillant et souple. Lorsque les secrétions de sébum sont insuffisantes, ce film hydrolipidique se modifie ce qui a pour conséquence une altération progressive des cellules de kératine qui perdent leur eau, leur élasticité et la couche cornée perd alors de sa souplesse. Cela provoque un inconfort cutané avec des irritations, des rougeurs et des tiraillements et l’apparition alors de squames sèches : les pellicules sèches ! A l’inverse un excès de sébum asphyxie la couche cornée et c’est alors des squames plus épaisses et plus jaunes qui apparaissent : les pellicules grasses !

Les pellicules de cheveux sont des petits fragments de la peau, ou plus précisément de la surface de l’épiderme, qui sont présents sur les cheveux et le cuir chevelu. Dans un cycle normal, le cuir chevelu, comme la peau, se renouvelle environ tous les 21 jours mais quelques fois ce processus s’accélère et ne dure que 5 à 7 jours. Les cellules ne sont alors pas assez mûres pour s’éliminer normalement ce qui crée un embouteillage et engendre alors des petits amas blancs : ce sont les pellicules.

Ces paquets blancs disgracieux apparaissent dans les cheveux, sur les vêtements et les brosses. Cependant si on ignore les raisons exactes du développement des pellicules chez certaines personnes, on sait qu’un organisme microscopique, un champignon portant le nom de Pityriasis en serait le responsable dans la plupart des cas. Ce champignon : Pityriasis capitis est généralement inactif mais pour une raison inconnue il peut s’activer sur certains cuirs chevelus et il est alors responsable de l’accélération anormale du renouvellement du cuir chevelu. Ce champignon, même s’il préfère les cheveux gras, puisqu’il se nourrit d’acide gras, se développe aussi sur les cheveux secs. Ces derniers auront alors tendance à s’assécher encore d’avantage. Des démangeaisons apparaissent alors et cela ne semble plus pouvoir s’arrêter.

On distingue deux sortes de pellicules qui n’auront pas besoin du même traitement : 

• Les pellicules sèches : ce sont les plus courantes, elles se présentent sous forme de poudre blanche, touchant les cuirs chevelus naturellement secs ou normaux. Elles ne provoquent pas de démangeaisons et ne sont gênantes que d’un point de vue esthétique. Ces pellicules sèches peuvent être dues à un phénomène naturel lié au dessèchement de la peau ce qui les fait tomber facilement sur les épaules.  
• Les pellicules grasses : elles ont tendance à rester accrochées aux cheveux en formant des plaques plus ou moins grandes et elles provoquent alors des démangeaisons. C’est souvent dans ce cas que l’on retrouve la présence du champignon Pityriasis.
  ATTENTION : les pellicules ne font pas tomber les cheveux et si une chute de cheveux est associée, une autre cause est alors à rechercher.

Même si tout n’est pas encore connu, de nombreuses causes peuvent être citées comme favorisant et/ou provoquant l’apparition des pellicules :

• Des shampooings agressifs, décapants avec des parfums irritants.
• Des shampoings trop fréquents ou trop rares : un manque de lavage provoque un excès de sébum ou au contraire un excès de lavage de cheveux provoque un manque de sébum et notamment avec des shampoings agressifs.
• Des brushings trop fréquents, trop chauds avec un sèche-cheveux très proche du cuir chevelu.
• L’utilisation de produits fixant et de gels pour cheveux contenant des composants occlusifs comme de la paraffine.
• Une coloration agressive pour les cheveux et répétée souvent.
• Des traumatismes pour les cheveux : coups de brosse agressifs, coiffure serrée.
• Le stress, la fatigue, la pollution atmosphérique…
• Les excès alimentaires (dont notamment une alimentation riche en glucides) mais aussi des carences alimentaires vitaminiques ou en acides gras peuvent favoriser les pellicules.
• Un coup de froid avec un temps froid mais aussi une atmosphère intérieure sèche.
• Des variations hormonales : puberté, grossesse, ménopause (excès d’œstrogène ou de testostérone)
•  La dermite séborrhéique qui n’est pas une maladie mais un état naturel de la peau chez certaines personnes qui provoque alors une inflammation : des picotements, des démangeaisons, des sensations désagréables d’échauffement et de tiraillements, parfois des rougeurs et quelques fois des pellicules et des squames dans le cuir chevelu. C’est alors ce champignon microscopique du genre Pityriasis ou Malassezia qui est impliqué.
• Le psoriasis qui est considéré comme une maladie auto-immune peut atteindre également le cuir chevelu sous forme de plaque épaisse et en relief avec des squames adhérents et jaunes reposant sur une base inflammatoire. La démangeaison est constante et l’aspect inesthétique est généralement important. Les causes de cette maladie ne sont pas connues, elle est génétiquement déterminée et correspond à un renouvellement accéléré de l’épiderme en évoluant par poussées avec un état inflammatoire chronique. Cette maladie est aggravée sous l’effet du stress, de la fatigue, du surmenage et de la prise de certains médicaments et est surtout aggravée par les frottements que ce soit le port de casque de moto, de bonnet, les gommages du cuir chevelu, les frictions avec une serviette et le simple fait de se gratter…
• L’eczéma qui peut être localisé sur la peau glabre peut se retrouver au niveau du cuir chevelu et se manifester sous la forme de pellicules et de desquamations.
• Enfin, ne pas oublier que les pellicules peuvent aussi toucher les nourrissons au cours des 3 premiers mois de leur vie en se manifestant sous la forme de « croûtes de lait ».

Il est possible de limiter et prévenir l’apparition des pellicules, pour cela des gestes simples du quotidien peuvent vous aider !

• Une hygiène de vie saine avec notamment une attention particulière pour  l’alimentation. En effet, une consommation trop importante de sucre (glucides) favorise un terrain propice au développement du champignon alors qu’une alimentation riche en vitamine A (qui assainit le cuir chevelu et calme les irritations) et en vitamine B6 est préférable car cela apporte tous les nutriments nécessaires au bon maintien de l’équilibre du cuir chevelu.
• L’alcool et le tabac sont à éviter car ils favorisent le développement des pellicules.
• Des nuits de sommeil correctes pour limiter les risques de stress et de fatigue qui sont 2 facteurs fortement impliqués dans l’apparition des pellicules.
• Laver les cheveux à l’eau tiède qui n’agresse pas le cuir chevelu à la différence de l’eau chaude ou très chaude, l’idéal étant un dernier rinçage à l’eau froide pour freiner la production de sébum.
• Non aux brushings trop agressifs : le sèche-cheveux doit être maintenu au moins à 20 cm des cheveux et réglé sur l’air le moins chaud possible.
• Préférer des colorations douces de type ton sur ton qui sont moins agressives et si possible en les espaçant d’au moins 15 jours.
   

Attention aux gels et laques coiffants car ils sont souvent à base d’alcool ce qui est asséchant pour le cuir chevelu et peut provoquer l’apparition de pellicules sèches. Il faut masser le cuir chevelu sans frotter au moment du shampoing lors de la pose des 3 minutes pour stimuler la circulation sanguine et détendre le cuir chevelu.